2008年 04月 27日 ( 4 )

最近の食べすぎにより
(・・・・ごはんもお菓子も)
体重がヤバイことになっている。

ちょっと前までのスレンダーボディが。
かなり肉付きよくなってしまった。

気をつけなければ。

ごはんがおいしいことは幸せなことだが、
やっぱりちょっと前までの体の方が心地よかった。
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by kumigohan | 2008-04-27 21:55

シチューとハンバーグと

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シチューはじいちゃんの新物のかぼちゃ入り。野菜たっぷり。
そしてハンバーグはなんとサバ!

んで追加でレタスの炒め物。うまいわ~。
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by kumigohan | 2008-04-27 18:49 | 家ごはん

IKEAで

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レストラン激混みだったから、お手軽にホットドック。

そして食後にデザート、50円のソフトクリーム。
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by kumigohan | 2008-04-27 12:45 | 外ごはん

とにかく色々

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いつもの人参&りんごジュースに+セロリ、イチゴ、ヨーグルト。
パンには黒胡麻きな粉にはちみつを混ぜたものを塗って。健康的。

バナナは3時のおやつにまわす。
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by kumigohan | 2008-04-27 09:45 | 家ごはん